银屑病关节炎如何注意事项

银屑病关节炎如何注意事项？1.保持乐观的情绪，有人统计，银屑病患者75％以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

2.适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3.养成良好的饮食习惯

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4.清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

5.经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6.每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。

7.寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

8.寒冷季节发病的患者，经常进行日光浴。

9.保持皮肤的湿润

经常擦润肤露，可以减少皮肤表面水分的蒸发，尤其是保持皮肤湿润。

10.注意皮肤的清洁卫生

经成都治疗牛皮癣医院指出，常温水洗澡，水温不要太高，以35℃——40℃为宜。洗澡时不要用碱性大的肥皂，不要用强碱性肥皂，洗完澡后可以轻轻地涂抹一些凡士林或护肤膏，以减少皮肤发生干燥和粗糙。洗澡过后可以涂抹一些保湿霜。